Johannesbeeren schwarz frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 39 kcal
1.95%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 5,0 g
1.85%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 7,0 g
28.00%
Energie (Kilojoule) 163 kj
1.86%
Calcium 57,00 mg
7.13%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 190,00 mg
237.50%
Retinol (Vitamin A) 9,00 µg
1.13%
α-Tocopherol (Vitamin E) 2,00 mg
16.67%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.12.2014
Geprüftes Lebensmittel? ja