Älplermagronen, zubereitet


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 184 kcal
9.20%
Eiweiß 6,0 g
12.00%
Kohlenhydrate 20,0 g
7.41%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 9,0 g
12.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 5,0 g
25.00%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 64,0 g
2.46%
Energie (Kilojoule) 770 kj
8.76%
Calcium 120,00 mg
15.00%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 120,00 mg
17.14%
Kalium 162,00 mg
8.10%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 4,00 mg
5.00%
β-Carotin 4,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 2,00 g
0%
Cholesterin 25,00 mg
0%
Kategorie: Nudeln / Teigwaren
Zuletzt aktualisiert am: 11.09.2018
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)