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Guave frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 66 kcal
3.30%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 14,0 g
5.19%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 6,0 g
24.00%
Energie (Kilojoule) 276 kj
3.14%
Calcium 18,00 mg
2.25%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 237,00 mg
296.25%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)