Rosmarin, getrocknet


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 331 kcal
16.55%
Eiweiß 4,0 g
8.00%
Kohlenhydrate 64,0 g
23.70%
Fett 15,0 g
21.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 7,0 g
35.00%
Ballaststoffe 42,0 g
168.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 9,0 g
0.35%
Energie (Kilojoule) 1.386 kj
15.76%
Calcium 1.280,00 mg
160.00%
Eisen 29,00 mg
207.14%
Magnesium 220,00 mg
58.67%
Phosphor 70,00 mg
10.00%
Kalium 955,00 mg
47.75%
Natrium 0,00 g
0%
Zink 3,00 mg
30.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 61,00 mg
76.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 1,00 mg
74.07%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Kategorie: Gewürze
Zuletzt aktualisiert am: 29.01.2016
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)