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Ente, Muskelfleisch und Haut, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 337 kcal
16.85%
Eiweiß 18,0 g
36.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 28,0 g
40.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 9,0 g
45.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 51,0 g
1.96%
Energie (Kilojoule) 1.411 kj
16.05%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 16,00 mg
4.27%
Phosphor 156,00 mg
22.29%
Kalium 204,00 mg
10.20%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 1,00 mg
10.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 63,00 µg
7.88%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 12,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 3,00 g
0%
Cholesterin 84,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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