Honig


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 304 kcal
15.20%
Eiweiß 0,3 g
0.60%
Kohlenhydrate 82,4 g
30.52%
Fett 0,0 g
0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 0,2 g
0.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,01 g
0.08%
Wasser 17,1 g
0.66%
Energie (Kilojoule) 1.273 kj
14.48%
Calcium 6,00 mg
0.75%
Eisen 0,42 mg
3.00%
Magnesium 2,00 mg
0.53%
Phosphor 4,00 mg
0.57%
Kalium 52,00 mg
2.60%
Natrium 0,00 g
0.08%
Zink 0,22 mg
2.20%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,50 mg
0.63%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,04 mg
2.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.78%
Folsäure (Vitamin B9) 0,00 µg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Brotaufstrich
Zuletzt aktualisiert am: 15.02.2015
Geprüftes Lebensmittel? ja