Details für Lebensmittel: Aprikose, Nektar
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Aprikose, Nektar".
Sie möchten die Nährwerangaben mehrerer Lebensmittel vergleichen? Kein Problem! In unseren
Lebensmitteltabellen können Sie bequem nach Stichworten in unseren Datenbanken suchen.
Wählen sie aus:
- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Wasser | 84.87 g |
| Energie | 56 kcal |
| Energie | 234 kj |
| Eiweiß (Proteine) | 0.37 g |
| Lipide (Fett) | 0.09 g |
| Natriumcarbonat | 0.29 g |
| Kohlenhydrate | 14.39 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Zucker, gesamt | 13.79 g |
| Calcium | 7 mg |
| Eisen | 0.38 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Phosphor | 9 mg |
| Kalium | 114 mg |
| Natrium | 3 mg |
| Zink | 0.09 mg |
| Kupfer | 0.073 mg |
| Mangan | 0.032 mg |
| Selen | 0 mcg |
| Fluoride | 11.9 mcg |
| Vitamin C | 0.6 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.009 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.014 mg |
| Vitamin B3 (Nicotinsäure) | 0.26 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.096 mg |
| Vitamin B6 | 0.022 mg |
| Folate, total | 1 mcg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 0 mcg |
| Folate, food | 1 mcg |
| Folate, DFE | 1 mcg_DFE |
| Cholin | 1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mcg |
| Vitamin B12, gesamt | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 66 mcg_RAE |
| Vitamin A (Retinol) | 0 mcg |
| Beta-Karotin | 786 mcg |
| Alpha-Karotin | 0 mcg |
| Cryptoxanthin (Carotinoid) | 7 mcg |
| Vitamin A, IU | 1316 IU |
| Lycopin | 0 mcg |
| Lutein (Carotinoid) | 14 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.31 mg |
| Vitamin E, gesamt | 0 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |
| Fettsäuren (gesättigt) | 0.006 g |
| Fettsäuren (einfach ungesättigt) | 0.038 g |
| Fettsäuren (mehrfach ungesättigt) | 0.017 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Koffein | 0 mg |
| Theobromin | 0 mg |