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Zink

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Seite 1 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
11 Pommersche Schnittlauch Leberwurst
2,26 mg
22.60%
3 Kölln Haferflocken Blütenzart
3,90 mg
39.00%
Aal
1,00 mg
10.00%
Aal, geräuchert
1,20 mg
12.00%
Abtei A-Z Complete
1.000,00 mg
10,000.00%
Abtei A-Z Complete
10,00 mg
100.00%
Acerola Fruchtnektar
0,90 mg
9.00%
Acerola saft
0,00 mg
0%
Activ3 Regeneration Turbo
5,00 mg
50.00%
Agar Agar
1,50 mg
15.00%
Agave , gekocht
0,00 mg
0%
Agave , getrocknet
12,00 mg
120.00%
Ahornsirup
4,10 mg
41.00%
Ahornsirup
1,00 mg
10.00%
Algen, getrocknet
5,00 mg
50.00%
Algen, roh
0,00 mg
0%
Algen, Seetang , roh
1,00 mg
10.00%
Algen, Spirulina, getrocknet
2,00 mg
20.00%
Algen, Spirulina, roh
0,00 mg
0%
Allgäuer Hartkäse
4,50 mg
45.00%
Allgäuer Hartkäse
4,50 mg
45.00%
Almased Vitalkost, unzubereitet
6,00 mg
60.00%
Älplermagronen, zubereitet
0,80 mg
8.00%
ALPRO Sojadrink Schokolade
0,30 mg
3.00%
ALPRO Sojadrink Vanille
0,20 mg
2.00%
Amaranth
2,00 mg
20.00%
Amaranth Flakes
0,00 mg
0%
Amaranth gekocht
0,00 mg
0%
Amaranth gekocht
0,86 mg
8.60%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,20 mg
12.00%
Amaranth, Samen, roh
3,70 mg
37.00%
Amaretti (Mandelgebäck)
1,50 mg
15.00%
Amerikanischer Weichkäse/Brickkäse
2,00 mg
20.00%
Ampfer, gegart
0,00 mg
0%
Ampfer, roh
0,00 mg
0%
Ananans, roh
0,00 mg
0%
Ananas Konserve
0,10 mg
1.00%
Ananas roh
0,20 mg
2.00%
Ananas, gezuckert (Konserve)
0,10 mg
1.00%
Ananas, roh
0,00 mg
0%
Ananas, roh
0,10 mg
1.00%
Ananas, ungezuckert (Konserve)
0,10 mg
1.00%
Ananas-Grapefruitsaft
0,00 mg
0%
Ananassaft
0,10 mg
1.00%
Ananassaft
0,00 mg
0%
Anchovis/Sardellen, eingelegt
2,00 mg
20.00%
Anchovis/Sardellen, roh
1,00 mg
10.00%
Anissamen
5,00 mg
50.00%
Apfel
0,10 mg
1.00%
Apfel
0,10 mg
1.00%
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