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β-Carotin


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Salbei, gemahlen
3.485,00 µg
0%
Mangold, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
3.434,00 µg
0%
Chicoree, roh
3.430,00 µg
0%
Korianderblätter, getrocknet
3.407,00 µg
0%
Rapsöl
3.300,00 µg
0%
Erbsen und Karotten (Konserve)
3.166,00 µg
0%
Basilkum, frisch
3.142,00 µg
0%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
3.132,00 µg
0%
Spinat, roh
3.124,00 µg
0%
Algen, Seetang , roh
3.121,00 µg
0%
Federkohl, roh
3.085,00 µg
0%
Gemüse, gedünstet
3.025,00 µg
0%
Federkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)
2.953,00 µg
0%
Mangold, roh
2.900,00 µg
0%
Thymian, roh
2.851,00 µg
0%
Rohkostsalate
2.845,00 µg
0%
Rucola, roh
2.840,00 µg
0%
Kresse, gegart, gesalzen
2.790,00 µg
0%
Salbei, roh
2.780,00 µg
0%
Brunnenkresse, roh
2.720,00 µg
0%
Chinakohl, roh
2.681,00 µg
0%
Schnittlauch, roh
2.612,00 µg
0%
Lattich, roh
2.522,00 µg
0%
Borretsch, frisch
2.500,00 µg
0%
BODYMED Sana-Fit Soja Vanille-Geschmack, Pulver
2.400,00 µg
0%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2.365,00 µg
0%
Kürbis, roh
2.149,00 µg
0%
BODYMED Sana-Pro Premium Basen Bouillon
2.100,00 µg
0%
Peperoni, rot, roh
1.997,00 µg
0%
Kopfsalat, roh
1.987,00 µg
0%
Kürbis, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
1.934,00 µg
0%
Aprikose, roh
1.859,00 µg
0%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
1.743,00 µg
0%
Kürbisscheiben, paniert, zubereitet
1.700,00 µg
0%
Rüeblitorte
1.649,00 µg
0%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
1.628,00 µg
0%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
1.625,00 µg
0%
Michel Bodyguard (Rivella AG)
1.600,00 µg
0%
Broccoli, roh
1.573,00 µg
0%
Aprikose
1.570,00 µg
0%
Kürbis-Piccata, zubereitet
1.527,00 µg
0%
Backobst
1.500,00 µg
0%
Honigmelone, roh
1.445,00 µg
0%
Rucola, Rauke, roh
1.424,00 µg
0%
Blattsalat (Durchschnitt), roh
1.421,00 µg
0%
Gemüse (Durchschnitt), roh
1.414,00 µg
0%
Heringsfilet in Tomatensoße
1.380,00 µg
0%
Bohne, grün, getrocknet
1.371,00 µg
0%
Endivie, roh
1.300,00 µg
0%
Pfifferlinge frisch
1.300,00 µg
0%
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