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Selen
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Lebensmittel
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Sauerkraut
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Zucchini, getrocknet
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Rote Beete
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Brotfrucht, roh
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Brokkoli, roh
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Aubergine, roh
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µg
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Rosenkohl, roh
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Rosenkohl in Salzwasser gekocht
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Brokkoli, in Salzwasser gekocht
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Ackee
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Spargel, roh
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Alfalfa-Sprossen, roh
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Süßkartoffel, gebacken
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Frühlingszwiebeln
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Paprika, gelb
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Kürbis
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µg
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Raddiccio
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Schwarzwurzeln, roh
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Sellerie
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Spinat, roh
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Süßkartoffel
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Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
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Tomaten
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Spargel, in Salzwasser gekocht
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Cherrytomaten
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Endivie, roh
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Zucchini, roh
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Zucchini, gekocht
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Grünkohl, roh
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Essiggurken, eingelegte
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Wirsingkohl
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Karottensaft
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Chicorée, in Salzwasser gekocht
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Chicorée, roh
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Zwiebel
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Meerrettich, roh
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Jakobsfrucht
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Eisbergsalat
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Choc Ovo Riegel (Wander)
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Mineralwasser Valser Classic
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Mineralwasser Valser Naturelle
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Mineralwasser Eptinger (rot, grün, blau)
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Mineralwasser Aproz (Migros)
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Sanissa au beurre Margarine (Migros)
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Actilife Balance Margarine (Migros)
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Délice Halbfettmargarine (Migros)
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Actilife Balance Pflanzenöl (Migros)
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M-Classic Pflanzenöl mit 10% Butter (Migros)
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M-Classic Pflanzenfett (Migros)
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aha! Sanissa Classic Margarine (Migros)
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