Anmelden Registrieren
Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
    Start / Kategorien / Getreide / -produkte / Getreide / Grieß


Grieß

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 350 kcal
17.50%
Eiweiß 10,7 g
21.40%
Kohlenhydrate 77,5 g
28.70%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 1,8 g
2.57%
Ballaststoffe 2,1 g
8.40%
Wasser 14,0 g
0.54%
Energie (Kilojoule) 1.465 kj
16.67%
Calcium 18,00 mg
2.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Phosphor 110,00 mg
15.71%
Kalium 170,00 mg
8.50%
Natrium 0,01 mg
0.50%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Fehler melden

Zusammenfassung (in Energieprozent)