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Crumble, Apfel


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 201 kcal
10.05%
Eiweiß 1,8 g
3.60%
Kohlenhydrate 35,0 g
12.96%
davon Zucker 22,8 g
0%
Fett 7,2 g
10.29%
Ballaststoffe 1,5 g
6.00%
Wasser 53,8 g
2.07%
Energie (Kilojoule) 842 kj
9.57%
Calcium 31,00 mg
3.88%
Eisen 0,55 mg
3.93%
Phosphor 24,00 mg
3.43%
Kalium 86,00 mg
4.30%
Natrium 0,06 mg
2.46%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 7,00 mg
8.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,01 mg
0.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,05 mg
3.70%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 56,00 µg
7.00%
α-Tocopherol (Vitamin E) 2,83 mg
23.58%
Cholesterin 0,20 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Nachspeisen aus Mehl
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)