Käse, Brie


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 334 kcal
16.70%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 27,0 g
38.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 17,0 g
85.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 48,0 g
1.85%
Energie (Kilojoule) 1.398 kj
15.91%
Calcium 184,00 mg
23.00%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 20,00 mg
5.33%
Phosphor 188,00 mg
26.86%
Kalium 152,00 mg
7.60%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 2,00 mg
20.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
Retinol (Vitamin A) 173,00 µg
21.63%
β-Carotin 9,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 8,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 100,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja