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Käse, Brie

Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	334	kcal	16.70%
Eiweiß	20,0	g	40.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
Fett	27,0	g	38.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	17,0	g	85.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	1,00	g	16.67%
Wasser	48,0	g	1.85%
Energie (Kilojoule)	1.398	kj	15.91%
Calcium	184,00	mg	23.00%
Eisen	0,00	mg	0%
Magnesium	20,00	mg	5.33%
Phosphor	188,00	mg	26.86%
Kalium	152,00	mg	7.60%
Natrium	0,00	mg	0%
Zink	2,00	mg	20.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,00	mg	0%
Cobalamin (Vitamin B12)	1,00	µg	33.33%
Retinol (Vitamin A)	173,00	µg	21.63%
β-Carotin	9,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,00	mg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	8,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,00	g	0%
Cholesterin	100,00	mg	0%

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