Nektarinen


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 40 kcal
2.00%
Eiweiß 1,4 g
2.80%
Kohlenhydrate 9,0 g
3.33%
davon Zucker 9,0 g
0%
Fett 0,1 g
0.14%
Ballaststoffe 1,2 g
4.80%
Wasser 88,9 g
3.42%
Energie (Kilojoule) 167 kj
1.90%
Calcium 7,00 mg
0.88%
Eisen 0,40 mg
2.86%
Phosphor 22,00 mg
3.14%
Kalium 170,00 mg
8.50%
Natrium 0,00 mg
0.04%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 37,00 mg
46.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,04 mg
2.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)