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Petersilie, frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 34 kcal
1.70%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 2,7 g
1.00%
davon Zucker 2,3 g
0%
Fett 1,3 g
1.86%
Ballaststoffe 5,0 g
20.00%
Wasser 83,1 g
3.20%
Energie (Kilojoule) 142 kj
1.62%
Calcium 200,00 mg
25.00%
Eisen 7,70 mg
55.00%
Phosphor 64,00 mg
9.14%
Kalium 760,00 mg
38.00%
Natrium 0,03 mg
1.38%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 190,00 mg
237.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,23 mg
20.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,06 mg
4.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,09 mg
6.67%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,70 mg
14.17%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Gewürze
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)