Schnittlauch, frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 23 kcal
1.15%
Eiweiß 2,8 g
5.60%
Kohlenhydrate 1,7 g
0.63%
davon Zucker 1,7 g
0%
Fett 0,6 g
0.86%
Ballaststoffe 1,9 g
7.60%
Wasser 91,0 g
3.50%
Energie (Kilojoule) 96 kj
1.10%
Calcium 85,00 mg
10.63%
Eisen 1,60 mg
11.43%
Phosphor 50,00 mg
7.14%
Kalium 230,00 mg
11.50%
Natrium 0,01 mg
0.21%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 45,00 mg
56.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,10 mg
9.09%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,18 mg
12.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,20 mg
14.81%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,60 mg
13.33%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Gewürze
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)