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Schnittlauch, frisch

Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	23	kcal	1.15%
Eiweiß	2,8	g	5.60%
Kohlenhydrate	1,7	g	0.63%
davon Zucker	1,7	g	0%
Fett	0,6	g	0.86%
Ballaststoffe	1,9	g	7.60%
Wasser	91,0	g	3.50%
Energie (Kilojoule)	96	kj	1.10%
Calcium	85,00	mg	10.63%
Eisen	1,60	mg	11.43%
Phosphor	50,00	mg	7.14%
Kalium	230,00	mg	11.50%
Natrium	0,01	mg	0.21%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	45,00	mg	56.25%
Thiamin (Vitamin B1)	0,10	mg	9.09%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,18	mg	12.86%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,20	mg	14.81%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,00	µg	0%
Retinol (Vitamin A)	0,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	1,60	mg	13.33%
Cholesterin	0,00	mg	0%

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Zusammenfassung (in Energieprozent)