Ochsenschwanz


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 171 kcal
8.55%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 10,1 g
14.43%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 68,6 g
2.64%
Energie (Kilojoule) 716 kj
8.14%
Calcium 9,00 mg
1.13%
Eisen 2,70 mg
19.29%
Phosphor 160,00 mg
22.86%
Kalium 270,00 mg
13.50%
Natrium 0,11 mg
4.58%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,03 mg
2.73%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,29 mg
20.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,27 mg
20.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,00 µg
100.00%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,29 mg
2.42%
Cholesterin 75,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Fleisch
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja