Lamm, Herz , roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 129 kcal
6.45%
Eiweiß 17,1 g
34.20%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 6,8 g
9.71%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 75,6 g
2.91%
Energie (Kilojoule) 540 kj
6.14%
Calcium 7,00 mg
0.88%
Eisen 3,60 mg
25.71%
Phosphor 210,00 mg
30.00%
Kalium 280,00 mg
14.00%
Natrium 0,14 mg
5.83%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 7,00 mg
8.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,48 mg
43.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,90 mg
64.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,29 mg
21.48%
Cobalamin (Vitamin B12) 8,00 µg
266.67%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,37 mg
3.08%
Cholesterin 140,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja