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Mohnsamen

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 0 kcal
0%
Eiweiß 20,6 g
41.20%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 47,1 g
67.29%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 6,0 g
0.23%
Energie (Kilojoule) 0 kj
0%
Calcium 1.580,00 mg
197.50%
Eisen 11,10 mg
79.29%
Phosphor 840,00 mg
120.00%
Kalium 700,00 mg
35.00%
Natrium 0,02 mg
0.88%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,85 mg
77.27%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,17 mg
12.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,44 mg
32.59%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 2,72 mg
22.67%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
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