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Bretzeln

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 381 kcal
19.05%
Eiweiß 9,1 g
18.20%
Kohlenhydrate 79,2 g
29.33%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 3,5 g
5.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 3,3 g
0.13%
Energie (Kilojoule) 1.595 kj
18.14%
Calcium 36,00 mg
4.50%
Eisen 4,30 mg
30.71%
Phosphor 110,00 mg
15.71%
Kalium 150,00 mg
7.50%
Natrium 1,72 mg
71.67%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,46 mg
41.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,62 mg
44.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,12 mg
8.89%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)