Käse, Limburger


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 327 kcal
16.35%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 27,0 g
38.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 16,0 g
80.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 48,0 g
1.85%
Energie (Kilojoule) 1.369 kj
15.57%
Calcium 497,00 mg
62.13%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 21,00 mg
5.60%
Phosphor 393,00 mg
56.14%
Kalium 128,00 mg
6.40%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 2,00 mg
20.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
Retinol (Vitamin A) 339,00 µg
42.38%
β-Carotin 15,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 8,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 90,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja