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Vanillemilch, 3,5 % Fett

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 79 kcal
3.95%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 10,0 g
3.70%
davon Zucker 10,0 g
0%
Fett 3,0 g
4.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,6 g
8.00%
Wasser 82,0 g
3.15%
Energie (Kilojoule) 331 kj
3.76%
Calcium 90,00 mg
11.25%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Phosphor 90,00 mg
12.86%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 0,05 mg
2.08%
Zink 0,30 mg
3.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,60 mg
42.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,04 mg
2.96%
Folsäure (Vitamin B9) 4,00 µg
2.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,50 µg
16.67%
Retinol (Vitamin A) 40,00 µg
5.00%
β-Carotin 70,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,80 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,10 g
0%
Cholesterin 10,00 mg
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)