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Chilischote frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 41 kcal
2.05%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 8,0 g
2.96%
davon Zucker 5,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 172 kj
1.95%
Calcium 15,00 mg
1.88%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Natrium 0,01 mg
0.38%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 137,00 mg
171.25%
Retinol (Vitamin A) 51,00 µg
6.38%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Gemüse
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
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