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Zucchini roh

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	18	kcal	0.90%
Eiweiß	2,0	g	4.00%
Kohlenhydrate	2,0	g	0.74%
davon Zucker	2,0	g	0%
Fett	0,0	g	0%
Ballaststoffe	1,0	g	4.00%
Energie (Kilojoule)	75	kj	0.86%
Calcium	29,00	mg	3.63%
Eisen	1,00	mg	7.14%
Magnesium	23,00	mg	6.13%
Natrium	0,00	mg	0.13%
Retinol (Vitamin A)	61,00	µg	7.63%
α-Tocopherol (Vitamin E)	1,00	mg	8.33%

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