Basilikum frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 39 kcal
1.95%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 5,0 g
1.85%
davon Zucker 5,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Energie (Kilojoule) 163 kj
1.86%
Calcium 238,00 mg
29.75%
Eisen 6,00 mg
42.86%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Natrium 0,01 mg
0.38%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 27,00 mg
33.75%
Retinol (Vitamin A) 1,00 µg
0.13%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Gewürze
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)