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Saure Sahne

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 193 kcal
9.65%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 2,0 g
0.74%
Fett 19,0 g
27.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 11,0 g
55.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 74,0 g
2.85%
Energie (Kilojoule) 808 kj
9.19%
Calcium 110,00 mg
13.75%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Phosphor 115,00 mg
16.43%
Kalium 141,00 mg
7.05%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 174,00 µg
21.75%
β-Carotin 26,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 52,00 mg
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)