.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Kirsche, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)

Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)

Zu Tagebuch hinzufügen

Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	85	kcal	4.25%
Eiweiß	1,5	g	3.00%
Kohlenhydrate	17,6	g	6.52%
davon Zucker	17,6	g	0%
Fett	0,6	g	0.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,1	g	0.50%
Ballaststoffe	2,0	g	8.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	0,00	g	0%
Wasser	78,4	g	3.02%
Energie (Kilojoule)	356	kj	4.05%
Calcium	19,00	mg	2.38%
Eisen	0,50	mg	3.57%
Magnesium	15,00	mg	4.00%
Phosphor	20,00	mg	2.86%
Kalium	250,00	mg	12.50%
Natrium	3,40	mg	141.67%
Zink	0,10	mg	1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	4,10	mg	5.13%
Thiamin (Vitamin B1)	0,03	mg	2.73%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,05	mg	3.57%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,05	mg	3.70%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,00	µg	0%
Retinol (Vitamin A)	7,00	µg	0.88%
β-Carotin	17,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,11	mg	0.92%
Calciferol (Vitamin D)	0,00	µg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	0,10	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,20	g	0%
Cholesterin	0,00	mg	0%
Alkohol	0,0	g	0%

Fehler melden

Zusammenfassung (in Energieprozent)