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Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 266 kcal
13.30%
Eiweiß 13,7 g
27.40%
Kohlenhydrate 0,8 g
0.30%
davon Zucker 0,8 g
0%
Fett 23,1 g
33.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 8,7 g
43.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 62,5 g
2.40%
Energie (Kilojoule) 1.114 kj
12.67%
Calcium 12,00 mg
1.50%
Eisen 0,70 mg
5.00%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 170,00 mg
24.29%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 810,00 mg
33,750.00%
Zink 1,40 mg
14.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 21,40 mg
26.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,21 mg
19.09%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,13 mg
9.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,15 mg
11.11%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,85 µg
28.33%
Retinol (Vitamin A) 4,00 µg
0.50%
β-Carotin 8,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,16 mg
1.33%
Calciferol (Vitamin D) 0,40 µg
2.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 10,80 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,30 g
0%
Cholesterin 58,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)