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Basler Leckerli

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 407 kcal
20.35%
Eiweiß 7,5 g
15.00%
Kohlenhydrate 74,5 g
27.59%
davon Zucker 51,7 g
0%
Fett 7,5 g
10.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,7 g
3.50%
Ballaststoffe 3,2 g
12.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 7,5 g
0.29%
Energie (Kilojoule) 1.704 kj
19.38%
Calcium 51,00 mg
6.38%
Eisen 1,20 mg
8.57%
Magnesium 40,00 mg
10.67%
Phosphor 98,00 mg
14.00%
Kalium 180,00 mg
9.00%
Natrium 2,80 mg
116.67%
Zink 1,10 mg
11.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,90 mg
1.13%
Thiamin (Vitamin B1) 0,07 mg
6.36%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,08 mg
5.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,12 mg
8.89%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 1,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 4,30 mg
35.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 4,60 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,10 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,8 g
0%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)