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Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 205 kcal
10.25%
Eiweiß 10,9 g
21.80%
Kohlenhydrate 24,0 g
8.89%
davon Zucker 1,3 g
0%
Fett 7,0 g
10.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,8 g
14.00%
Ballaststoffe 1,6 g
6.40%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,80 g
13.33%
Wasser 57,0 g
2.19%
Energie (Kilojoule) 858 kj
9.76%
Calcium 77,00 mg
9.63%
Eisen 0,60 mg
4.29%
Magnesium 15,00 mg
4.00%
Phosphor 150,00 mg
21.43%
Kalium 230,00 mg
11.50%
Natrium 330,00 mg
13,750.00%
Zink 1,00 mg
10.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 9,50 mg
11.88%
Thiamin (Vitamin B1) 0,12 mg
10.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,15 mg
10.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,10 mg
7.41%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,25 µg
8.33%
Retinol (Vitamin A) 54,00 µg
6.75%
β-Carotin 88,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,22 mg
10.17%
Calciferol (Vitamin D) 0,30 µg
1.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,20 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,60 g
0%
Cholesterin 14,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)