Pizza Quattro Formaggi, gebacken


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 296 kcal
14.80%
Eiweiß 12,9 g
25.80%
Kohlenhydrate 37,2 g
13.78%
davon Zucker 0,2 g
0%
Fett 10,3 g
14.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,7 g
23.50%
Ballaststoffe 1,8 g
7.20%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,10 g
18.33%
Wasser 38,3 g
1.47%
Energie (Kilojoule) 1.239 kj
14.10%
Calcium 210,00 mg
26.25%
Eisen 0,50 mg
3.57%
Magnesium 16,00 mg
4.27%
Phosphor 180,00 mg
25.71%
Kalium 120,00 mg
6.00%
Natrium 450,00 mg
18,750.00%
Zink 1,20 mg
12.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,08 mg
7.27%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,11 mg
7.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,05 mg
3.70%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,32 µg
10.67%
Retinol (Vitamin A) 67,00 µg
8.38%
β-Carotin 37,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,04 mg
8.67%
Calciferol (Vitamin D) 0,20 µg
1.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,80 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,80 g
0%
Cholesterin 20,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)