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Halbfettmargarine (Minarine)

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 374 kcal
18.70%
Eiweiß 0,5 g
1.00%
Kohlenhydrate 3,7 g
1.36%
davon Zucker 0,5 g
0%
Fett 39,7 g
56.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 11,5 g
57.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 56,1 g
2.16%
Energie (Kilojoule) 1.566 kj
17.81%
Calcium 10,00 mg
1.25%
Eisen 0,09 mg
0.61%
Magnesium 0,30 mg
0.08%
Phosphor 16,00 mg
2.29%
Kalium 16,00 mg
0.80%
Natrium 140,00 mg
5,833.33%
Zink 0,05 mg
0.47%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 2,10 mg
190.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,03 mg
1.79%
Pyridoxin (Vitamin B6) 3,00 mg
222.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,50 µg
50.00%
Retinol (Vitamin A) 830,00 µg
103.75%
α-Tocopherol (Vitamin E) 19,00 mg
158.33%
Calciferol (Vitamin D) 6,70 µg
33.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 16,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 11,00 g
0%
Cholesterin 6,67 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Butter / Margarine / Fette
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)