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Buttermilch

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 34 kcal
1.70%
Eiweiß 3,4 g
6.80%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
davon Zucker 4,0 g
0%
Fett 0,5 g
0.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,3 g
1.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,10 g
1.67%
Wasser 90,5 g
3.48%
Energie (Kilojoule) 142 kj
1.62%
Calcium 110,00 mg
13.75%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 16,00 mg
4.27%
Phosphor 90,00 mg
12.86%
Kalium 150,00 mg
7.50%
Natrium 57,00 mg
2,375.00%
Zink 0,50 mg
5.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,60 mg
0.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,03 mg
2.73%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,16 mg
11.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,04 mg
2.96%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,20 µg
6.67%
Retinol (Vitamin A) 10,00 µg
1.25%
β-Carotin 9,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,02 mg
0.17%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 1,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)