Limburger (Münster)


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 273 kcal
13.65%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 21,4 g
30.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 12,8 g
64.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,90 g
31.67%
Wasser 55,9 g
2.15%
Energie (Kilojoule) 1.143 kj
13.00%
Calcium 230,00 mg
28.75%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 15,00 mg
4.00%
Phosphor 220,00 mg
31.43%
Kalium 90,00 mg
4.50%
Natrium 760,00 mg
31,666.67%
Zink 1,90 mg
19.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,46 mg
32.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,25 mg
18.52%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,18 µg
72.67%
Retinol (Vitamin A) 245,00 µg
30.63%
β-Carotin 120,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,38 mg
3.17%
Calciferol (Vitamin D) 0,40 µg
2.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,90 g
0%
Cholesterin 64,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja