Nilbarschfilet (Migros)


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 98 kcal
4.90%
Eiweiß 19,0 g
38.00%
Kohlenhydrate 1,0 g
0.37%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 2,0 g
2.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 78,0 g
3.00%
Energie (Kilojoule) 410 kj
4.67%
Natrium 470,00 mg
19,583.33%
Kategorie: Fisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Viktoriabarsch (Süßwasserfisch)

Zusammenfassung (in Energieprozent)