Saurer Halbrahm


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 173 kcal
8.65%
Eiweiß 2,7 g
5.40%
Kohlenhydrate 3,2 g
1.19%
davon Zucker 3,2 g
0%
Fett 16,6 g
23.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 10,8 g
54.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,10 g
1.67%
Wasser 77,3 g
2.97%
Energie (Kilojoule) 724 kj
8.24%
Calcium 100,00 mg
12.50%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Phosphor 80,00 mg
11.43%
Kalium 130,00 mg
6.50%
Natrium 40,00 mg
1,666.67%
Zink 0,40 mg
4.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,20 mg
14.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,04 mg
2.96%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,23 µg
7.67%
Retinol (Vitamin A) 207,00 µg
25.88%
β-Carotin 105,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,45 mg
3.75%
Calciferol (Vitamin D) 0,30 µg
1.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 4,30 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,80 g
0%
Cholesterin 50,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)