Brie, vollfett


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 298 kcal
14.90%
Eiweiß 21,4 g
42.80%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 23,5 g
33.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 14,1 g
70.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,30 g
21.67%
Wasser 51,4 g
1.98%
Energie (Kilojoule) 1.248 kj
14.19%
Calcium 420,00 mg
52.50%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 19,00 mg
5.07%
Phosphor 300,00 mg
42.86%
Kalium 84,00 mg
4.20%
Natrium 510,00 mg
21,250.00%
Zink 2,50 mg
25.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,25 mg
17.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,14 mg
10.37%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,80 µg
60.00%
Retinol (Vitamin A) 266,00 µg
33.25%
β-Carotin 130,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,61 mg
5.08%
Calciferol (Vitamin D) 0,50 µg
2.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,50 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,10 g
0%
Cholesterin 71,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja