Camembert, vollfett


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 297 kcal
14.85%
Eiweiß 20,8 g
41.60%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 23,7 g
33.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 14,2 g
71.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,20 g
36.67%
Wasser 52,1 g
2.00%
Energie (Kilojoule) 1.243 kj
14.14%
Calcium 370,00 mg
46.25%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 19,00 mg
5.07%
Phosphor 260,00 mg
37.14%
Kalium 83,00 mg
4.15%
Natrium 890,00 mg
37,083.33%
Zink 2,20 mg
22.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,23 mg
16.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,15 mg
11.11%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,80 µg
60.00%
Retinol (Vitamin A) 235,00 µg
29.38%
β-Carotin 195,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,44 mg
3.67%
Calciferol (Vitamin D) 0,50 µg
2.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,60 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,10 g
0%
Cholesterin 71,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja