Birne, gezuckert (Konserve)


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 92 kcal
4.60%
Eiweiß 0,4 g
0.80%
Kohlenhydrate 21,0 g
7.78%
davon Zucker 21,0 g
0%
Fett 0,3 g
0.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,1 g
8.40%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 76,2 g
2.93%
Energie (Kilojoule) 385 kj
4.38%
Calcium 8,60 mg
1.08%
Eisen 0,20 mg
1.43%
Magnesium 6,30 mg
1.68%
Phosphor 12,00 mg
1.71%
Kalium 100,00 mg
5.00%
Natrium 1,80 mg
75.00%
Zink 0,10 mg
1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 2,30 mg
2.88%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,34 mg
2.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,10 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)