Camembert, halbfett


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 188 kcal
9.40%
Eiweiß 24,4 g
48.80%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 10,0 g
14.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,0 g
30.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,50 g
25.00%
Wasser 58,5 g
2.25%
Energie (Kilojoule) 787 kj
8.95%
Calcium 530,00 mg
66.25%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 410,00 mg
58.57%
Kalium 130,00 mg
6.50%
Natrium 600,00 mg
25,000.00%
Zink 3,00 mg
30.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,50 mg
35.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,17 mg
12.59%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,79 µg
59.67%
Retinol (Vitamin A) 94,00 µg
11.75%
β-Carotin 74,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,19 mg
1.58%
Calciferol (Vitamin D) 0,50 µg
2.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 2,40 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,50 g
0%
Cholesterin 30,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja