Tomatensauce


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 69 kcal
3.45%
Eiweiß 1,8 g
3.60%
Kohlenhydrate 9,7 g
3.59%
davon Zucker 4,1 g
0%
Fett 2,1 g
3.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,5 g
2.50%
Ballaststoffe 1,9 g
7.60%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,40 g
23.33%
Wasser 82,5 g
3.17%
Energie (Kilojoule) 289 kj
3.29%
Calcium 23,00 mg
2.88%
Eisen 1,40 mg
10.00%
Magnesium 17,00 mg
4.53%
Phosphor 33,00 mg
4.71%
Kalium 360,00 mg
18.00%
Natrium 540,00 mg
22,500.00%
Zink 0,40 mg
4.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 11,00 mg
13.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,05 mg
3.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 121,00 µg
15.13%
β-Carotin 709,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,50 mg
4.17%
Calciferol (Vitamin D) 0,10 µg
0.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,90 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,60 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Soßen
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)