Kalb, Milken, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 99 kcal
4.95%
Eiweiß 17,2 g
34.40%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 3,4 g
4.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,3 g
6.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,20 g
3.33%
Wasser 77,8 g
2.99%
Energie (Kilojoule) 414 kj
4.71%
Calcium 4,00 mg
0.50%
Eisen 1,90 mg
13.57%
Magnesium 16,00 mg
4.27%
Phosphor 560,00 mg
80.00%
Kalium 430,00 mg
21.50%
Natrium 83,00 mg
3,458.33%
Zink 1,90 mg
19.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 56,00 mg
70.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,08 mg
7.27%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,17 mg
12.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 6,00 µg
200.00%
Retinol (Vitamin A) 5,00 µg
0.63%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,20 mg
1.67%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,20 g
0%
Cholesterin 268,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja