Pilzsauce, gebunden


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 132 kcal
6.60%
Eiweiß 3,9 g
7.80%
Kohlenhydrate 8,6 g
3.19%
davon Zucker 4,0 g
0%
Fett 8,9 g
12.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 5,4 g
27.00%
Ballaststoffe 0,7 g
2.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,60 g
10.00%
Wasser 78,0 g
3.00%
Energie (Kilojoule) 553 kj
6.29%
Calcium 110,00 mg
13.75%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Phosphor 90,00 mg
12.86%
Kalium 170,00 mg
8.50%
Natrium 250,00 mg
10,416.67%
Zink 0,50 mg
5.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,80 mg
1.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,21 mg
15.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,13 µg
4.33%
Retinol (Vitamin A) 96,00 µg
12.00%
β-Carotin 40,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,25 mg
2.08%
Calciferol (Vitamin D) 0,40 µg
2.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 2,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,50 g
0%
Cholesterin 28,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Soßen
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)