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Kaninchen (Durchschnitt), roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 150 kcal
7.50%
Eiweiß 20,5 g
41.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 7,5 g
10.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,5 g
12.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,10 g
1.67%
Wasser 71,1 g
2.73%
Energie (Kilojoule) 628 kj
7.14%
Calcium 14,00 mg
1.75%
Eisen 1,60 mg
11.43%
Magnesium 25,00 mg
6.67%
Phosphor 210,00 mg
30.00%
Kalium 330,00 mg
16.50%
Natrium 45,00 mg
1,875.00%
Zink 1,40 mg
14.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,11 mg
10.00%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,07 mg
5.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,30 mg
22.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 10,00 µg
333.33%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,40 mg
3.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,20 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Cholesterin 70,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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