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Kaffeerahm

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 161 kcal
8.05%
Eiweiß 2,6 g
5.20%
Kohlenhydrate 3,8 g
1.41%
davon Zucker 3,8 g
0%
Fett 15,0 g
21.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 9,0 g
45.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,20 g
3.33%
Wasser 77,5 g
2.98%
Energie (Kilojoule) 674 kj
7.67%
Calcium 96,00 mg
12.00%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 8,20 mg
2.19%
Phosphor 91,00 mg
13.00%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 77,00 mg
3,208.33%
Zink 0,30 mg
3.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,14 mg
10.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,50 µg
16.67%
Retinol (Vitamin A) 151,00 µg
18.88%
β-Carotin 80,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,34 mg
2.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,30 µg
1.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,50 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,70 g
0%
Cholesterin 50,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)