Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 79 kcal
3.95%
Eiweiß 0,5 g
1.00%
Kohlenhydrate 17,7 g
6.56%
davon Zucker 17,7 g
0%
Fett 0,3 g
0.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,8 g
7.20%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 79,8 g
3.07%
Energie (Kilojoule) 331 kj
3.76%
Calcium 9,50 mg
1.19%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Magnesium 6,20 mg
1.65%
Phosphor 13,00 mg
1.86%
Kalium 87,00 mg
4.35%
Natrium 0,80 mg
33.33%
Zink 0,10 mg
1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,30 mg
4.13%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 12,00 µg
1.50%
β-Carotin 50,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,44 mg
3.67%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,10 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)