Bauernschüblig


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 524 kcal
26.20%
Eiweiß 21,3 g
42.60%
Kohlenhydrate 0,3 g
0.11%
davon Zucker 0,3 g
0%
Fett 48,5 g
69.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 18,8 g
94.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 4,00 g
66.67%
Wasser 29,7 g
1.14%
Energie (Kilojoule) 2.194 kj
24.95%
Calcium 4,80 mg
0.60%
Eisen 1,50 mg
10.71%
Magnesium 23,00 mg
6.13%
Phosphor 270,00 mg
38.57%
Kalium 350,00 mg
17.50%
Natrium 1.590,00 mg
66,250.00%
Zink 2,90 mg
29.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 71,00 mg
88.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,53 mg
48.18%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,24 mg
17.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,33 mg
24.44%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,29 µg
109.67%
Retinol (Vitamin A) 8,00 µg
1.00%
β-Carotin 6,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,69 mg
5.75%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 23,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 4,40 g
0%
Cholesterin 86,00 mg
0%
Alkohol 0,1 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)