Berner Zungenwurst


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 333 kcal
16.65%
Eiweiß 17,3 g
34.60%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 29,4 g
42.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 10,8 g
54.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,50 g
25.00%
Wasser 53,3 g
2.05%
Energie (Kilojoule) 1.394 kj
15.86%
Calcium 3,40 mg
0.43%
Eisen 1,30 mg
9.29%
Magnesium 20,00 mg
5.33%
Phosphor 100,00 mg
14.29%
Kalium 220,00 mg
11.00%
Natrium 610,00 mg
25,416.67%
Zink 2,40 mg
24.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,53 mg
48.18%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,20 mg
14.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,31 mg
22.96%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,61 µg
87.00%
Retinol (Vitamin A) 7,00 µg
0.88%
β-Carotin 3,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,52 mg
4.33%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 13,70 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 3,00 g
0%
Cholesterin 63,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja